Médica do esporte e ortopedista, Ana Paula Simões afirma que criatividade e rotina são fundamentais para não cair na armadilha do sedentarismo   Em meio à quarentena mundial da pandemia de Covid-19, muitas pessoas se tornaram mais próximas da atividade física do que normalmente. Outras, por outro lado, perderam o ritmo. Por isso, resolvi escrever … Continue lendo “6 dicas para encontrar motivação para malhar durante a pandemia”

  Para o combate à Covid-19 ser cada vez mais efetivo em seu condomínio, é essencial que todas as medidas sejam cumpridas à risca. Seja com contratação de empresas especializadas ou efetivando funcionários a cargos específicos de limpeza, as áreas comuns precisam ser os pontos focais para a higienização.   Escadas e corrimões: as limpezas … Continue lendo “Manual de higienização de áreas comuns”

Confira os atos normativos mais recentes que afetam o setor imobiliário e de condomínios e fique atualizado sobre a legislação federal, estadual e municipal publicadas durante o período de combate à Covid-19. Além da atualização enviada por e-mail, o conteúdo completo dos últimos meses está disponível no site do Secovi Rio, em Legislações – COVID-19, na aba Assuntos Sindicais.   Continue acompanhando … Continue lendo “Veja a atualização das ‘Legislações – COVID-19’ que afetam o setor imobiliário e de condomínios”